園長先生の孤独に寄り添う ― 支えを見つける大切さ

この記事でわかること
園長先生が感じる孤独の背景と、それを和らげる工夫や研修を通じたサポート方法


目次

誰にも言えない気持ちを抱えてしまうとき

「園長先生だから、強くなければならない」――そんな風に思っていませんか?

ある園長先生は、職員や保護者から相談を受けてばかりで、自分の気持ちを話すことはほとんどなかったそうです。
帰宅して机に座ると、書類の山を前にため息が出て、気づけば夜中に一人で涙があふれていたと。
「誰も自分の気持ちをわかってくれない」そんな孤独を感じるのは、決して珍しいことではありません。

園長先生は園の中心で多くの責任を背負います。だからこそ、心の中に抱え込んでしまう孤独は、とても深いのです。


孤独をやわらげる小さな工夫

孤独をなくすことは難しくても、「ひとりで背負わなくていい」と思えるだけで、気持ちは変わります。

日常でできること

  • 信頼できる主任に「ちょっと相談してもいい?」と声をかけてみる
  • 同じ立場の園長同士で、悩みや工夫を共有する
  • 気持ちを紙に書き出して「自分はこんなに頑張っている」と整理する

実際に、ある園長先生は「週に1回、同じ地域の園長仲間とお茶をする」ことを続けた結果、孤独感が和らぎ、園に戻ってからの気持ちが軽くなったと話してくださいました。
ほんの小さな工夫でも「私は一人じゃない」と思えることが支えになります。


研修が園長先生自身を支える

研修というと「職員のため」と思われがちですが、実は園長先生ご自身にとっても大きな助けになります。

研修がもたらすメリット

  • 客観的な整理:課題を外部の視点で整理してもらうことで、園長先生の頭の中がすっきりする
  • 孤独感の軽減:専門家が伴走することで、「自分だけで抱え込まなくてもいい」と思える
  • 職員との距離が縮まる:研修の場で職員の声を聴く機会が増え、誤解や不安が減る
  • 園長先生に余裕が生まれる:その余裕が、園全体に安心感を広げる

実際に研修を導入した園の園長先生からは「職員が自分の思いを話してくれるようになり、孤独が薄らいだ」との声が届いています。


支えを持つことが、園全体の安心につながる

園長先生の孤独は、完全になくすことはできません。
けれども「支えてくれる仕組み」や「一緒に考えてくれる人」がいるだけで、心の中に安心が生まれます。

園長先生が安心して続けられることは、子どもたちや職員にとっても一番の支えになります。

👉 詳しくは 研修サービスページ をご覧ください。

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この記事を書いた人

産業保健師・公認心理師・保育士
産業保健師として12年以上、働く人の健康支援に取り組んできました。
現在は、公認心理師・保育士資格を活かし、保育園向けの人材育成研修・保育士研修を提供しています。

園長先生や法人が抱える「離職防止」「心理的安全性の向上」「人材育成」の課題に合わせ、園内研修や外部研修を設計。
保育者が安心して働き続けられる職場づくりをサポートします。

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